{"product_id":"pilates-para-el-suelo-pelvico-guia-de-21-dias","title":"Pilates para el Suelo Pélvico: Guía de 21 días","description":"\u003cp\u003eGuía práctica diseñada para mujeres +40 que quieren fortalecer y recuperar el suelo pélvico desde casa, usando movimientos de pilates de bajo impacto. En 21 días progresivos, trabajás la musculatura interna que sostiene vejiga, útero e intestinos — la misma que se debilita con los embarazos, el sedentarismo y los cambios hormonales de la menopausia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSin saltos, sin impacto, sin equipamiento. Cada semana aumenta la intensidad de forma gradual: la primera activa y reconecta, la segunda fortalece, la tercera integra el trabajo al movimiento cotidiano.\u003cbr\u003eResultados que aborda: reducción de pérdidas de orina al toser o reírse, menos presión pélvica, mejor postura lumbar, mayor conciencia corporal y mejora en la vida sexual.\u003c\/p\u003e","brand":"Sana Pilates","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42884739301447,"sku":null,"price":8300.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0662\/9120\/4167\/files\/03634f0c-307d-4339-bdc2-a4aa1ac76b29-mockup.webp?v=1781721435","url":"https:\/\/tienda.sanaspilates.com\/products\/pilates-para-el-suelo-pelvico-guia-de-21-dias","provider":"Sana Pilates","version":"1.0","type":"link"}